sexta-feira, 28 de junho de 2013

seja uma vendedora da tupperware já e aumente sua renda extra!!!


Grande semanas de recrutamento Tupperware 
Você gostaria de se tornar uma vendedora tupperware? A melhor oportunidade está aqui! A tupperware oferece muitas oportunidades para a revendedora autônoma: conquiste sua independência financeira, sistema de venda simples, novos ciclos de amizade, grandes oportunidades de lucro, treinamento gratuito e programas de incentivos com viagens e brindes especiais. São muitas as vantagens! E durantes esse mês a tupperware oferece muitos brindes para quem fizer parte dessa constelação.Com uma venda de 420,00 conquiste um kit especial de revendedora, 1º nível do BEA antecipado 07/13, uma garrafinha 500ml eco tupper , e ainda dependendo da data que você coloque seu pedido poderá conquistar o brinde da semana. Não perca tempo e se torne uma estrela e conquiste outros corações ♥
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quarta-feira, 26 de junho de 2013

7 dúvidas sobre absorventes

duvidas sobre absorventes 7 dúvidas sobre absorventes
Eles são companheiros inseparáveis das mulheres. E não tem jeito: da adolescência até a menopausa, é preciso conviver com a menstruação e se acostumar com os absorventes. Com ou sem abas, mais longos, com cobertura especial, perfumados, com cobertura seca, largos, fininhos, internos.
A verdade é que acertar no tipo de absorvente e conhecer as formas saudáveis de uso pode diminuir o desconforto e tornar “aqueles dias” mais tranquilos. Mas será que você sabe tudo sobre o assunto? Conheça 7 dúvidas bem comuns.
Eles são companheiros inseparáveis das mulheres. E não tem jeito: da adolescência até a menopausa, é preciso conviver com a menstruação e se acostumar com os absorventes. Com ou sem abas, mais longos, com cobertura especial, perfumados, com cobertura seca, largos, fininhos, internos.
A verdade é que acertar no tipo de absorvente e conhecer as formas saudáveis de uso pode diminuir o desconforto e tornar “aqueles dias” mais tranquilos. Mas será que você sabe tudo sobre o assunto? Conheça 7 dúvidas bem comuns.

COMO DIMINUIR OS SINTOMAS DA ENXAQUECA

COMO DIMINUIR OS SINTOMAS DA ENXAQUECA COMO DIMINUIR OS SINTOMAS DA ENXAQUECA
COMO DIMINUIR OS SINTOMAS DA ENXAQUECA – Ninguém gosta de ter dor de cabeça, não é mesmo? Afinal, este é um desconforto que ninguém merece ter para encarar o seu agitado dia a dia, não é mesmo? Saiba que com alguns hábitos simples é possível se livrar da tão temível dor de cabeça e dessa forma encarar o seu dia a dia e cotidiano sem qualquer tipo de tormento, assim como deve ser e do jeito que merece.Vale citar que a respiração profunda e lenta diminui a frequência cardíaca, relaxa os músculos e dessa maneira libera toda a tensão, o que consequentemente reduz a enxaqueca insuportável que atrapalha a sua rotina, que claro, não deve parar por causa da dor de cabeça. Procure inspirar lentamente pelo nariz e segure o ar contando até cinco e expire pela boca.
Repita este mesmo procedimento por 10 vezes. Você também pode massagear suavemente as têmporas. Saiba que isso alivia a tensão durante uma temível crise de dor de cabeça, para a sua maior comodidade e tranquilidade. Faça este procedimento sempre quando a dor de cabeça se tornar algo insuportável e consequentemente atrapalhar a sua rotina. Com certeza você vai ficar mais aliviada.

Você também pode diluir alecrim em um pouco de água quente. Faça uma infusão e depois massageie a sua testa e a nuca. Se achar melhor, pode colocar de duas a três gotas da mistura em um lenço e depois inalar. Saiba que este simples procedimento tem o poder de aliviar a dor de cabeça.

Com essas dicas simples e básicas você vai conseguir aliviar a sua temível dor de cabeça forte a qualquer hora do dia e dessa maneira encarar com mais vigor o seu dia a dia, sem enxaqueca, do jeito que você merece. Portanto, dê adeus a sua dor de cabeça e reduza os sintomas da enxaqueca!

7 fatos preocupantes sobre produtos de higiene feminina

7 fatos preocupantes sobre produtos de higiene feminina 7 fatos preocupantes sobre produtos de higiene feminina
Cuidar da higiene íntima é fundamental, tanto para que a mulher sinta-se confiante no dia a dia, quanto para seu bem estar e saúde. Além do banho com água e sabão, produtos de higiene feminina são frequentemente usados para garantir a manutenção de bons odores e limpeza das roupas.
Os protetores diários e os absorventes para o período menstrual são os produtos mais comumente utilizados pelas mulheres e também os que possuem maior variedade de características, por isso merecem ser avaliados sobre seus possíveis danos.
Conheça 7 riscos sobre produtos de higiene feminina e saiba como prevenir-se:

1 – Risco de câncer

A maioria dos protetores diários e absorventes – internos ou externos, contém em seu algodão resíduos de dioxina, uma substância cancerígena que é absorvida diretamente pela corrente sanguínea, sem filtragem, quando em contato com a pele. Esta substância não foi eliminada do processo produtivo dos absorventes, pois ela deixa o algodão mais branquinho, o que é um atrativo para muitas consumidoras.

2 – Risco de distúrbios neurológicos

A dioxina do algodão dos protetores diários e absorventes reduz os níveis de magnésio do organismo, o que pode resultar numa deficiência crítica deste mineral. Como o magnésio é necessário para a adequada conectividade entre as células cerebrais, por exemplo, funções biológicas essenciais poder ficar comprometidas.

3 – Risco de doença de Parkinson

O algodão usado dos protetores diários e absorventes também contém pesticidas perigosos, como os organofosforados, que também são absorvidos da pele para a corrente sanguínea.
O Departamento de Defesa dos EUA publicou um estudo na revista Nature Genetics que comprova a relação entre os pesticidas os organofosforados com a doença de Parkinson. Segundo este estudo, os pesticidas inibem a atividade de um gene que controla o movimento corporal.

4 – Risco de desequilíbrio hormonal

Os pesticidas organofosforados encontrados no algodão dos produtos de higiene feminina também são conhecidos disruptores hormonais, mesmo em exposições extremamente baixas.

5 – Risco de alterações genéticas

A maioria dos produtos de higiene feminina é feita de algodão geneticamente modificado. O resultado do contato da pele com este algodão nunca foi testado, o que preocupa alguns cientistas, que alegam que os genes trans são conhecidos por migrar de forma aleatória e afetar os genes dos seres vivos em contato com eles.

6 – Risco de desregulação endócrina

De acordo com a pesquisa feita pelo médico americano Joseph Mercola, produtos que contém plástico compactado são um risco tanto à saúde quanto ao meio ambiente. O risco para a saúde se deve ao fato de substâncias químicas encontradas em plásticos serem causadoras de desregulação endócrina.

7 – Risco de síndrome do choque tóxico

Absorventes internos podem interferir no equilíbrio de bactérias importantes para o corpo, o que pode desencadear em uma doença potencialmente fatal conhecida como síndrome do choque tóxico.

Como se proteger

Para estar minimamente protegida é importante dar preferência ao uso de absorventes de algodão orgânico, reduzir a frequência de uso dos absorventes internos e fazer trocas constantes – para ter menos risco de síndrome de choque tóxico.
As mulheres devem também divulgar os perigos dos protetores diários e absorventes para suas familiares, amigas e conhecidas e buscar uma comunicação com os fabricantes de produtos de higiene feminina, para conseguir o fim do uso de ingredientes tóxicos.

Horóscopo para esta quarta-feira dia 26 de junho

ÁRIES
Excelente astral nas amizades. Este é um dia em que você pode contar com a colaboração de outras pessoas. As relações afetivas ganham maior solidez nesta quarta. Júpiter indica que você pode ter muitas alegrias em família, aproveite ao lado deles.

Cor: rosa.
TOURO
Há boas chances de chegar aonde você sempre quis, mas procure manter a sua habitual discrição em tudo que fizer. O astral revela uma grande habilidade para captar o desejo dos outros. Uma grande vitória está reservada pra você nesta tarde.

Cor: lilás.
GÊMEOS
Bom dia para somar forças com gente jovem, dinâmica e que pensa no futuro. O dia favorece o trabalho duro, mas tudo indica que a recompensa vai valer ser boa, afinal, Júpiter dá sinais de progressos significativos nas finanças. Dedique-se! Cor: tons claros.
CÂNCER


Jogue suas energias no trabalho e veja como tudo acontece de forma mágica e surpreendente. Quanto maior o seu envolvimento, maior será o seu sucesso. Júpiter ingressa em seu signo, trazendo sorte e novas oportunidades de crescimento.

Cor: creme.
LEÃO

Bom dia para trabalhar em equipe, principalmente com gente jovem, que tenha um pensamento inovador. Não se pode, porém, ignorar a possibilidade de trabalhar em casa ou por conta própria. A ajuda que precisa pode chegar de onde menos espera.

Cor: pink.
VIRGEM
 O dia é ideal para fazer inovações no trabalho de rotina, mas não perca a chance de contar com a colaboração de terceiros. Saturno indica que poderá fechar um contrato, lidar com papéis ou documentos. Sua vida social ganha um novo embalo.

Cor: vermelho.
LIBRA
 A sensação de bem-estar que você terá vai estar associada aos amigos e aos grupos que fazem parte da sua convivência. Excelente astral para ampliar a sua clientela e investir em novas alianças e parcerias. A fase é ótima para guardar uma graninha.

Cor: bege.
ESCORPIÃO
 Não deixe o comodismo o impedir você de fazer mudanças no seu cotidiano. Há o tempo de plantar e o de fazer a colheita, e você está no melhor momento. Tudo indica que conseguirá obter o reconhecimento que sempre desejou receber.

Cor: vinho.
SAGITÁRIO

Você saberá se expressar de uma forma mais criativa e bem-humorada. Não perca a chance de se dedicar a uma profissão mais prazerosa. Convém agir com discrição no trabalho. Júpiter revela que um fato inesperado vai ocorrer a seu favor.

Cor: verde.
CAPRICÓRNIO

Use e abuse da sua criatividade para aumentar seus rendimentos. O dia é dos mais promissores para quem trabalha em casa ou por conta própria. Hora de fazer sucesso. Procure trocar ideias com pessoas mais experientes e só terá a ganhar.

Cor: branco.
AQUÁRIO

Excelente dia para assumir novas responsabilidades. Não se surpreenda se surgir a chance de assumir um cargo de chefia ou confiança. Sua autoridade natural está em destaque, faça bom uso dela. Novas oportunidades de trabalho podem surgir.

Cor: amarelo.
PEIXES

Fuja dos holofotes neste dia. Será muito mais vantajoso trabalhar no anonimato. Não faltará condições de assumir um cargo de chefia ou confiança. Além disso, você saberá conciliar trabalho e compromisso com lazer e entretenimento.

Cor: azul-claro.

Refluxo, língua presa e lábio leporino podem prejudicar a voz

Cigarro, álcool, café e pigarro são outros hábitos que atingem a fala.
Veja exercícios simples para preservar a voz e melhorar a língua presa.

Falar alto ou demais, pigarrear, fumar, beber álcool, café ou gelado são hábitos que podem prejudicar a sua voz. Outros problemas, como estresse, refluxo e tosse, também pode piorar a fala.
Para que isso não ocorra, a otorrinolariongologista Tanit Sanchez, a fonoaudióloga Renata Ferreira e a pediatra Ana Escobar dão dicas simples para evitar alterações vocais no dia a dia.
Segundo as especialistas, a voz é o som produzido pelas pregas vocais. Ela é resultado de um fluxo de ar que faz vibrar as pregas e é amplificado em caixas de ressonância. Além disso, a voz é produto do uso conjunto de vários órgãos e depende de uma série de condições físicas, que envolvem quatro elementos fundamentais: respiração, fonação, articulação e ressonância.

A saúde vocal é um reflexo do estado geral do nosso organismo. E alterações na fala são mais comuns do que se imagina. Esses distúrbios são conhecidos como disfonia e, em alguns casos, são irreversíveis.
Isso ocorre porque nem sempre as pessoas desenvolvem a melhor maneira de usar a voz. Muitas vezes acabam fazendo um esforço excessivo e prejudicando a eficiência e a saúde vocais.
Voz x gripe
Quando estamos com gripe, a mucosa da garganta (faringe e laringe) fica irritada por causa do efeito do vírus influenza. Isso diminui a elasticidade dos músculos da garganta, que ficam cansados e se fecham menos, ainda mais se houver muitos espirros. Aí a voz acaba saindo com muito ar ou, à vezes, nem sai.
Em gripes fortes e crises alérgicas, é frequente a voz ficar rouca e o nariz, obstruído, porque há um inchaço da mucosa da garganta e das pregas vocais.
Nesse caso, é recomendável beber mais água e economizar a voz. Falar excessivamente sobre esse tecido inchado pode ser extremamente prejudicial, causando danos às pregas vocais.
Além disso, uma língua mal posicionada e sem força muscular interfere na produção dos sons, na articulação e na pronúncia das palavras, o que é primordial para uma comunicação eficiente.
Disfonia
A disfonia é qualquer dificuldade na comunicação oral que impede que a voz saia naturalmente, o que pode causar consequências na qualidade de vida. O problema é comum em pessoas que usam muito a voz, como professores, cantores e atendentes de telemarketing.
O problema ocorre quando uma pessoa vai perdendo a voz, sente a respiração mais forte, faz força para falar, se cansa ou fala sempre num tom grave ou muito agudo. Segundo a fonoaudióloga Renata Ferreira, a disfonia acontece pelo menos uma vez na vida. E pesquisas apontam que o distúrbio atinge um terço da população mundial em algum momento.

Tanto aqueles indivíduos que estão na "zona de risco" quanto os que nunca tiveram disfonia podem fazer exercícios para treinar a voz e criar resistência nas pregas vocais. Essas atividades também servem para preparar a musculatura, soltar os músculos envolvidos na produção da voz e proteger a laringe contra lesões.
Exercícios
1 - Movimente a boca, mastigando com e sem som
2 - Vibre os lábios e a língua no mesmo tom, e depois modulando do grave para o agudo
3 - Emita consoantes sonoras prolongadas (V, Z, J)
4 - Desaqueça a voz, com exercicios de alongamento para recuperar os músculos mais exigidos e preparar a laringe para outro tipo de emissão. Depois, faça bocejos bem relaxantes e sonoros
5 - Massageie a região
Além de exercícios vocais, algumas dicas bem acessíveis ajudam a evitar a voz rouca, como: maçã, gengibre, ingestão de líquidos (água, suco de frutas, chás, isotônicos e água de coco) em pequenos goles ao longo do dia, e exercícios físicos (como caminhadas e alongamentos).
Dicas para preservar a voz
- Fale em tom natural e bem articulado
- Beba bastante água, de 8 a 10 copos por dia
- Evite fumar e tomar bebidas alcoólicas
- Repouse após uso prolongado da voz
- Mantenha uma boa postura corporal
- Use roupas confortáveis na região do pescoço
- Poupe a voz em períodos de crises alérgicas ou gripes
- Tenha uma alimentação saudável, sem gorduras ou frituras, que pioram o refluxo
- Controle o estresse e a ansiedade, que interferem na forma como projetamos a voz
Exercícios para língua presa
- Coloque a língua contra o céu da boca e abra a boca (mantenha por 5 segundos). Pode variar abrindo e fechando a boca
- Vibre a língua
- Estale a ponta da língua
- "Varra" o céu da boca com a ponta da língua
- Coloque a língua toda para fora e para dentro.

Fonte-Globo.com Bem -Estar

Novelas para esta quarta-feira dia 26 de junho

Amor à Vida
Paloma recusa o beijo de Bruno
Félix convence o pai a conversar com os médicos em particular. Jacques conta a César que Paloma poderia ter morrido por causa de Lutero. César decide afastar Lutero do cargo de diretor clínico do hospital. Valdirene é expulsa do vestiário e se lamenta com Márcia. Priscila diz a Pilar que namora Jefferson. César manda Paulinha ser transferida para onde Paloma está.Félix pensa em comemorar com Jacques a saída de Lutero do cargo de diretor clínico do hospital.

Flor do Caribe
Polícia Federal avisa a Dionísio que encontrou as joias
Mantovani avisa a Cassiano que a interceptação ao avião de Gonzalo foi feita. Os policiais retiram do avião as caixas com as joias roubadas por Dionísio. Duque sugere a Cassiano que ele tenha um caso com Cristal. Samuel aconselha Ester a contar para ostenentes que Dionísio desconfia de que ela denunciou a existência do bunker. Guiomar alerta Ester sobre o perigo que corre se Dionísio descobrir que foi ela quem denunciou o bunker.

Marimar
Marimar fica enciumada com as intrigas de Nicanor
Marimar fica enciumada com as intrigas de Nicanor. Sérgio entra no quarto e ela o beija dizendo que beija melhor, inocente Sérgio não entende suas atitudes e desconfianças. Chuy, o novo empregado é instruído a ensinar Marimar a montar, com a permissão de Sérgio que nem desconfia que trata-se de um plano de Angélica e sua irmã para separá-los. Nicanor instrui Chuy a seduzir Marimar, que não concorda com as ordens que recebe.

Sangue Bom
Malu surpreende Bento e Amora ao chegar com Fabinho na festa de Luz
Plínio e Malu se surpreendem com a revelação de Fabinho. Bárbara pede que Gilson a ajude a separar Bento de Amora. Tina se lamenta com Áurea de ter atingido Kevin com sua vingança. Bento expulsa Bárbara da casa de Gilson. Bárbara obriga Kevin a voltar para casa. Fabinho conta sua história para Plínio. Malu se oferece para ajudar Fabinho. Kevin e Tina fazem um pacto contra Bárbara. Vitinho explica a Filipinho o personagem que ele fará em seu seriado.

terça-feira, 25 de junho de 2013

Aposte nos batons com cor de frutas vermelhas, hit da temporada inverno


Depois do batom fúcsia, seu nécessaire ganhou mais uma cor para variar o tradicional vermelho. Trata-se do "berry", família de tonalidades que vai do vinho fechado até o roxo bem intenso - como as frutas vermelhas. Para ficar mais fácil de entender essa paleta de cores, pense nas frutinhas que levam o radical "berry" em inglês, como blueberry (mirtilo), blackberry (amora), plum berry (ameixa) e raspberry (framboesa).

O tom deixa os lábios sensuais e marcantes. Não à toa, as famosas já aderiram, como Beyoncé, Katy Perry e Drew Barrymore, além de Eliana e Isis Valverde, que até já compartilharam fotos usando o seu batom berry nas redes sociais. O maquiador Fabinho Araújo, do salão Celebrité, em São Paulo, afirma que o tom é democrático e combina com todas as mulheres.

Segundo o maquiador, há uma grande gama de nuances dentro da tendência e elas podem valorizar cada tipo de pele.  "As negras podem apostar mais nos tons de vinho. Para loiras, orientais e aquelas muito alvas, os mais indicados são os levemente avermelhados, com cor de ameixa", revela. As mais bronzeadas e donas de pele morena ou oliva combinam com nuances quentes, como o bordô.
Olhos coadjuvantes

Como aqui a brincadeira é destacar a boca, os olhos ficam em segundo plano. "Prefira deixá-los o mais nude possível. Um olho preto pode ficar exagerado", diz Fabinho. Quem quiser ousar sem exagerar pode fazer um traço grosso de delineador. "Compõe um look sexy e cheio de atitude", finaliza.

quarta-feira, 19 de junho de 2013

Hora de Dormir: O Sono -

Antes de falarmos dos hormônios da noite, é importante compreender que as necessidades de sono variam conforme várias situações, mas também e principalmente, com a idade.
Mas nosso tema aqui é o sono das crianças. E essa hora (a de dormir) continua sendo um dos momentos de atrito entre pais e filhos, desde a mais tenra infância até a fase de adolescência.
Na maior parte das vezes, as crianças não dormem bem por responsabilidade (ação ou omissão) dos pais. Educar não é apenas pagar escolas, alimentar, levar para passear. Orientar limites, dar diretrizes de condutas sociais, mostrar caminhos e até colocar na cama e tirar da cama na hora certa e de uma forma adequada são tarefas ligadas à criação dos filhos.
Como já vimos, o ciclo do sono é formado por cinco estágios que duram cerca de noventa minutos (pode chegar a 120) e que se repetem quatro ou cinco vezes durante a noite.
Criança deitada na cama com relógio despertador - Foto: Yuriy Rudyy/ShutterStock
Curiosidades
Quando você adormece, os sentidos se perdem na seguinte ordem: visão, paladar, olfato, audição e tato. Ao despertar, voltam primeiro o tato, depois a audição, visão, paladar e olfato. Assim, o tato é o último sentido a adormecer e o primeiro a despertar. Encostou, acordou (pelo menos, na maioria das vezes... rsrs).
E o paladar é um dos primeiros que adormece e é um dos últimos a “acordar”. Essa é uma das razões para que mamães desesperadas pelo fato de seus filhos não comerem o quanto ela gostariam que eles comessem tenham a atitude (inadequada) de dar aquele leitinho que ele não toma de jeito nenhum quando está acordado. Não se deve alimentar quem está dormindo.
Irritabilidade excessiva, mais agressividade, choro sem uma causa aparente e sem horário específico, mudança de comportamento, piora no desempenho escolar podem ser sinais de falta de sono.
Dormir muito mais aos finais de semana pode ser uma tentativa do organismo de compensar o que está fazendo falta durante a semana (e isso não funciona).
De acordo com cada idade, seu filho pode precisar de mais horas de sono, divididas entre o dia e a noite. Assim, até o soninho diurno pode ser importante em determinadas fases de nossas vidas. Vai aí uma regrinha (que não é uma obrigação e sim uma orientação) para que você não se perca. Lembre-se que cada um de nós (isso inclui nossos filhos) tem a sua necessidade própria de sono.

(tabela para orientação)
Faixa etáriaQuantidade de horas de sono totalQuantidade de horas de sono diurno
(durante o dia)
Recém-nascido16 a 18 horas por dia.várias sonecas durante o dia
2 a 6 meses14 a 16 horas por dia5 horas dessas, de sono diurno
6 a 12 meses12 a 14 horas por dia3 horas dessas, de sono diurno
1 a 2 anos10 a 12 horas por noite2 soninhos diurnos de 1 hora cada
2 aos 3 anos10 a 12 horas por noite1 soninho diário de 1 hora
3 aos 6 anos10 a 12 horas por noitenão há necessidade de sono diurno
Acima de 6 anos8 a 10 horas por noitenão há necessidade de sono diurno
Adolescentes8 a 9 horas por noitenão há necessidade de sono diurno
Adultos7 a 8 horas por noiteum descanso de 30 minutos durante o dia é interessante
Idosos6 a 7 horas por noiteimportante um sono diurno de 1 hora e meia


Somente as mulheres magras e jovens são felizes?

Cobrança para se adequar a padrões de beleza é mais forte para as mulheres, diz psicóloga
Envelhecer é um processo difícil para todos. E não ter o corpo parecido com os das estrelas da televisão é motivo de insegurança para muitos. Mas, para as mulheres, as duas situações geram mais sofrimento. "Há uma carga maior para as mulheres por conta da exigência social e dos padrões de beleza a que elas são expostas o tempo todo. A maioria das pessoas, apesar de não admitir, observa com restrição quem está fora do modelo", diz a psicóloga Silvana Martani, da Clínica de Endocrinologia do Hospital Beneficência Portuguesa (SP).
Escrito pela roteirista e dramaturga Nanna de Castro, "Só as Magras e Jovens são Felizes" (Editora Paulinas)" é um o livro de crônicas que questiona esse drama. "É uma provocação, uma tentativa de fazer as pessoas refletirem sobre a crença que direciona grande parte da vida de muitas mulheres, até daquelas que se acham muito bem resolvidas psicologicamente, como eu", diz ela.
A ideia surgiu quando a escritora percebeu que passava grande parte do dia tensa e culpada por se sentir gorda. "Estava me tornando uma pessoa muito infeliz, massacrada pela necessidade de atender a padrões de beleza que são muito cruéis com o envelhecimento. Percebi que nadava contra uma cachoeira para tentar ser magra e jovem, e não para ser feliz"
A cobrança por um corpo escultural não era externa, mas interna. "Ficava me torturando e dizendo a mim mesma que eu era culpada de ter 46 anos e uma barriga de mãe de trigêmeos. Culpada por ter um corpo normal para uma mulher da minha idade", afirma.

Diga adeus às manchas escuras nas axilas

Diga adeus às manchas escuras nas axilas title=
Apesar de incomodar e preocupar muitas mulheres, manchas nas axilas são um problema que tem solução. A dermatologista Aline Albuquerque Pinheiro, membro da Academia Americana de Dermatologia, explica as principais causas das axilas escuras e ensina a como evitar este tipo de manchas.
Predisposição genética, como pele mais morena, doenças dermatológicas, entre elas a rara acantose nigricans, obesidade, uso de cera para depilação e alergia a lâmina figuram na lista das principais causas. “Qualquer método depilatório que ocasione um traumatismo na pele pode ser responsável por estas indesejáveis manchas”, destaca a especialista.
Para evitar o escurecimento nas axilas, Pinheiro alerta para o uso de ceras depilatórias. Nestes casos, ela recomenda tratamento clínico com cremes despigmentantes contendo substâncias clareadoras, como o complexo vegetal skin whitening complex, o ácido azelaico e a hidroquinona. “Outro método bastante recomendável é a realização de depilação com laser de diodo, com comprimento de onda de 810 nm, que, além de eliminar definitivamente os pelos, por conta de sua afinidade com a melanina, promove um efeito clareador secundário”, ressaltou a dermatologista.

Dieta do sexo

Dieta do sexo title=
Que fazer sexo é bom, emagrece e faz bem à saúde, todo mundo sabe. Mas você sabia que a lista de benefícios que ele traz pode ficar ainda maior se você tiver um parceiro fixo e viver uma relação feliz? Explica-se: além de ser um exercício físico completo, a relação sexual praticada com envolvimento afetivo aumenta a auto-estima e proporciona uma liberação maior de substâncias e hormônios que causam a sensação de bem-estar e relaxamento. Não fosse o bastante, um cientista escocês andou descobrindo que o sexo com quem a gente ama pode nos fazer aparentar dez anos mais jovens!
Depois de fazer uma pesquisa com cerca de 3.500 pessoas, o neuropsicólogo escocês David Weiss, do Hospital Real de Edimburgo, concluiu que fazer sexo pelo menos três vezes por semana rejuvenesce. E, pasmem: quem mantém essa média com um parceiro fixo e amado consegue aparentar até dez anos menos. O ginecologista e sexólogo Théo Lerner, diretor do Centro Brasileiro de Estudos e Pesquisas em Comportamento e Sexualidade, explica melhor a teoria: “Dentro de uma história de envolvimento afetivo e emocional, a liberação hormonal promove também um aumento da auto-estima. Quando o parceiro não é fixo, a ansiedade e a insegurança são maiores, já que existe uma preocupação com o desempenho, a opinião do outro e o desenrolar da relação”, diz ele.
Além disso, em uma boa noite de amor – daquelas com direito a preliminares e grand finale – uma pessoa pode perder cerca de 400 calorias, o que equivale, mais ou menos, a uma hora de ginástica aeróbica, segundo a endocrinologista Lavínia Pereira. “São quase dois chocolates!”, diz ela. Esse número pode chegar às mil calorias, dependendo da duração, da intensidade e também da posição sexual dos amantes. Mas a médica alerta: “O sexo é um exercício que também exige condicionamento físico. Abusar pode ser prejudicial, forçando musculaturas e causando esgotamento. Por isso, o amor e a compreensão são importantes também nesse aspecto”.
O tônus muscular é outro favorecido nessa maravilhosa ginástica. “O diafragma, que fica entre a barriga e os pulmões, se contrai com a aceleração da respiração e mexe os músculos abdominais”, explica o professor de Educação Física e personal trainner Flávio Vianna. “Dependendo da posição, os músculos dos braços, das pernas e até dos glúteos também são trabalhados”, completa. Até a pele agradece: “O prazer sexual aumenta a produção de estrógeno, o hormônio sexual feminino. Ele faz a pele ficar mais bem irrigada, brilhante, lisa e macia”, afirma a dermatologista e esteticista Cláudia Ribeiro. “E influencia também cabelos e unhas”, acrescenta.

Manchas na virilha

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O aparecimento de manchas na virilha é um problema feminino recorrente e que, por incomodar bastante, costuma fazer as pessoas reviverem receitas caseiras. Por causa da sua localização, a virilha é um local que sofre atrito constantemente e, por isso, é mais propensa a apresentar quadros deirritação intensa. Para se proteger desse atrito, a pele cria camada espessa que escurece com facilidade.
A maior vilã nesse caso é a depilação. A dermatologista Daniela Schmidt Pimentel explica que tanto a lâmina quando a cera podem causar traumas locais de repetição, o que gera uma pequena inflamação local, uma vermelhidão logo após a depilação, que evolui para o escurecimento da área, configurando uma hipercromia residual pós-inflamatória. Nesses casos o sol é um dos piores inimigos, como alerta a dermatologista. “É importante evitar tomar sol na região, porque isso piora as manchas”, explica.
“É sempre muito importante consultar um dermatologista que para ele faça uma avaliação e decida qual a melhor forma de tratar o problema”, explica Daniela. No de problemas com a depilação o indicado é recorrer à técnica de eliminação dos pelos a laser para cessar o trauma, o que já acaba clareando a área gradativamente. “Com acompanhamento do dermatologista, é possível clarear ainda mais as manchas com o uso de produtos tópicos contendo agentes despigmentantes”, afirma ela.
Para evitar o problema a dica é fugir dos desodorantes e cremes com álcool, usar e abusar dos protetores solares e cremes hidratantes e usar roupas menos coladas ao corpo para não intensificar o atrito.

Brancos pra valer


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Um sorriso de comercial de pasta de dentes é o que sonha a maioria dos telespectadores. No entanto, sorrir mais branco pode estar ao alcance do grande público, pelo menos daqueles que se sentam na cadeira do dentista.

Toda mulher tem a constante preocupação em estar sempre com a pele e os cabelos hidratados, as unhas feitas, as celulites sob controle e a flacidez afastada o máximo de tempo possível. No entanto, sempre falta aquele algo mais que pode estar bem na sua cara, ou melhor, na sua boca: um “sorriso-colgate”. Acontece que por mais que a escovação seja esmerada, a brancura dos dentes não é garantida apenas com pasta e escova. Mas se você ficou decepcionada e acha que nunca será dona de um sorriso de comercial de pasta de dentes, dê uma passadinha no consultório do dentista. Ele pode te ajudar a dar uma clareada nas idéias… e nos dentes, é claro.
Os sabotadores da brancura dos dentes estão presentes no nosso dia-a-dia. Para constatar, basta pensar numa refeição em que seu prato principal é uma massa com molho de tomate, muito bem acompanhada de uma taça de vinho tinto. De sobremesa, você vai de chocolate mesmo e ainda arremata com um cafézinho. Só nesse jantarzinho foram quatro agentes que comprometem o branco dos dentes – ah, e se acender o cigarrinho depois sobe para cinco. Pois é, manter os dentes brancos não é nada fácil, mas é exatamente por isso que inventaram as técnicas de clareamento dental, que podem ser feitas no consultório ou até mesmo em casa, como é o caso da técnica da moldeira: a candidata ao “sorriso colgate” enquanto sonha clareia os dentes. “O paciente utiliza uma moldeira com gel clareador para dormir durante três semanas. Apesar de levar mais tempo do que o clareamento no consultório, essa técnica é muito menos abrasiva porque a concentração do gel utilizado é bem menor”, revela o dentista José Marinho.
E a dentista Lígia J. dos Reis concorda que a vantagem do clareamento no consultório, que seria o tempo reduzido, não compensa o ônus, nada menos que o comprometimento do esmalte dos dentes. “O gel utilizado no clareamento em consultório é de uma concentração muito forte, podendo alterar o esmalte dos dentes. E mesmo o clareamento feito em casa deve ser feito com uma conjugação de fluoretação tópica para restaurar o esmalte destruido pelo ácido”, afirma ela. A relações públicas Renata Madeira fez o clareamento com moldeira e adorou o resultado. “Eu era fumante e por isso tinha os dentes amarelados. Quando decidi parar de fumar fiz o clareamento dental para que os resquícios do meu tempo de vício ficassem somente no pulmão. Ficou ótimo! Ninguém diz que fumei durante dez anos da minha vida”, conta Renata, satisfeita. No entanto, o que parece ser ideal para os fumantes pode sumir como fumaça, caso o hábito do cigarro não seja apagado com as manchas. “O fumante que faz clareamento está perdendo tempo e dinheiro, porque se ele continuar fumando o dente vai manchar de novo. O esmalte fica poroso devido ao ácido, podendo então manchar mais rápido”, adverte Lígia J. dos Reis. Portanto, o fumante em questão deve fazer uma avaliação da saúde do organismo e da financeira, pois um tratamento pode custar de R$ 500 a R$ 1.200.

Celulite: como acabar com ela?

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celulite é causada por uma alteração no metabolismo que faz com que as fibras que sustentam a epiderme e a camada de gordura por debaixo dela puxem a pele para baixo, causando os furinhos. Esse distúrbio é gerado por diversos fatores, como predisposição genética, sedentarismo, má qualidade da alimentação, como ingestão exagerada de açúcar e gorduras, entre outros.
Segundo a Dra. Giuliana Bottino, membro efetivo da Sociedade Brasileira de Dermatologia e preceptora do setor de Cosmiatria da Santa Casa de Misericórdia do Rio de Janeiro, a única forma de realmente acabar com a celulite é combinando uma série de medidas para melhorar o aspecto da pele e evitar o acúmulo de gordura e má circulação sanguínea, impedindo que mais furinhos apareçam. No entanto, se a celulite já está em um estágio muito avançado, a especialista alerta que é improvável que desapareça completamente, podendo apenas ser reduzida significativamente. Confira as dicas de ouro:
Alimentação saudável: evite carboidratos como massas, pães e doces, gordura, fritura, excesso de sal, refrigerante não dietético, álcool e chocolate. Aposte em frutas, verduras, leguminosas, carboidratos integrais e bastante água.
Exercícios físicos: não fique só no aeróbico, que ajuda a queimar gordura, mas não aumenta o tônus muscular. A flacidez da pele piora e muito o aspecto da celulite, portanto a musculação e a ginástica também devem ser inseridas no treino.
Crédito: Shutterstock

Tratamentos estéticos: “Nenhum tratamento é para a vida toda, justamente porque, se o paciente voltar a ter hábitos ruins, a celulite torna a aparecer”, esclarece Dra. Giuliana. Alguns métodos indicados para tratar o quadro são:
- Subincisão: por meio de agulhas, é capaz de retirar as travas na fibra que puxam a pele para baixo;
- Drenagem linfática: segundo a dermatologista, é bem importante para evitar a retenção de líquidos e pode ser feita de uma a duas vezes por semana, dependendo do grau da celulite;
- Radiofrequência: através do aquecimento da área, é capaz de remodelar o colágeno e aumentar a circulação do local, dissolvendo um pouco da gordura;
- Carboxitearapia: consiste na injeção de gás carbônico para ativar a circulação da área;
- Ultrassom: por meio do aumento de energia dentro da célula de gordura, forma bolhas de ar que incham até que a membrana celular se rompa, destruindo a célula, que, posteriormente, será metabolizada pelo organismo.
Crédito: Shutterstock
Cremes: apesar de não penetrarem tão profundamente a ponto de dissolver a gordura, podem ajudar na qualidade da pele. São indicados os produtos à base de:
- Retinol, que aumenta a espessura do colágeno;
- Cafeína, que inibe a produção de gordura e promove sua eliminação;
- Gingko biloba, que ativa a circulação sanguínea;
- Vitaminas E e C, que são antioxidantes.
Alguns mitos
Refrigerante: o vilão neste caso é o açúcar, e não o gás. Segundo Dra. Giuliana, hoje em dia sabe-se que a água com gás também não é causadora de celulite, como se acreditava antigamente. “Em tese, o refrigerante sem açúcar não causa celulite”, diz.
Calça apertada: não existem estudos que comprovem a relação. De acordo com a dermatologista, sabe-se que a má circulação sanguínea é um fator relevante para a celulite, mas, segundo ela mesma coloca, nenhuma calça jeans é tão apertada a ponto de comprometer a circulação do sangue.
Cintas modeladoras: apesar de ajudarem a disfarçar os furinhos, as cintas não são capazes de tratar o problema.

Manual do bumbum

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Flacidez, celulite e estrias são apenas os principais problemas que podem assustar as mulheres

Ele reina absoluto na preferência nacional, sem ameaças. Talvez por isso, o bumbum, essa espécie de símbolo do corpo feminino brasileiro, seja sempre tão visado e exposto à análise pública. Cá para nós, uma maldade: como, por culpa da genética, a mulher acumula muita gordura nessa região, nem sempre a situação está totalmente sob controle. Manter o “derrière” durinho, lisinho e certinho é tarefa que exige bastante empenho, leia-se, principalmente, boa alimentação e exercícios físicos. Mas tudo tem suas compensações. Afinal, a auto-estima também acompanha o movimento traseiro e, à medida que causa torcicolos pela rua, desfila rebolante por aí, com tudo em cima.
Toda mulher conhece muito bem os problemas que a “comissão de fundos” pode apresentar. Flacidez, celulite e estrias são apenas os principais, como se já não fossem o bastante. E nunca é tarde para começar a guerra contra eles, embora algumas pequenas medidas diárias, se já forem seguidas, diminuam muito o sacrifício da batalha. “Existem muitas lendas que correm sobre esse assunto, fazer massagem com pêssego, com ovo, comer gelatina. Nada disso tem eficácia comprovada e, pela minha experiência, nem mesmo a massoterapia ajuda a enrijecer. O importante é manter a atividade física constante, sobretudo musculação, e ter uma alimentação saudável”, orienta a dermatologista Silvia Pereira, garantindo que, para todos os casos, há uma solução, mesmo que parcial.
Um exemplo disso é a celulite. Ela começa com um problema de circulação, acumulando toxinas nos tecidos, gerando irregularidades na pele, as pavorosas crateras. Existem quatro graus de celulite. Para a nossa “sorte”, é o penúltimo mais grave o mais comum na região das nádegas. “Como é uma região de muito acúmulo de gordura, as fibras de colágeno se endurecem e formam as fibroses, que são como se fossem cicatrizes e causam os furinhos na superfície da pele. Dependendo do estágio, o tratamento com cremes de massagem e injetáveis à base de adipol, celulinol ou cafeína, aliado à drenagem linfática manual, dá um ótimo resultado”, acrescenta Silvia Pereira. Mas também não faltam novidades para aniquilar essa maldita. Uma delas é a endermoterapia. “É um tratamento de desfibrosagem, depressomassagem e a depressodrenagem, por meio de movimentos de sucção e rolamento. Trabalha combatendo as ondulações provocadas pela celulite, a gordura localizada e auxilia a redução de medidas”, explica a fisioterapeuta Priscila Pedro, da Clínica Onodera.

Unhas de poá estão em alta

As unhas de poá estão super em alta e são a novidade do momento. Quem gosta de unhas decoradas vai adorar a novidade do momento: as unhas de poá, que estão super em ata. E é possível fazer em casa, de um jeito bem fácil. A manicure Flaviana Araújo, do salão Werner Downtown, no Rio de Janeiro, ensina o passo a passo.
Para fazer as unhas de poá, você vai precisar de duas cores diferentes de esmaltes, um pincel com ponta fina arredondada e palito de madeira.
O primeiro passo é preparar normalmente as unhas. Remova as cutículas, lixe bem e aplique uma base fortalecedora.
Crédito: Salão  Werner Downtown / Manicure: Flaviana Araújo

Em seguida, passe duas camadas de esmalte na cor que você deseja como o tom de fundo. Limpe em volta da cutícula para remover o excesso com o palito de madeira.
Feito isso, é hora de criar a estampa de poá, com ajuda do pincel, usando a outra cor escolhida. Para brincar com o tamanho das bolinhas, pressione o pincel com mais ou menos intensidade sobre as unhas. Mas faça tudo sempre com delicadeza, para não deformar o desenho.
Por fim, espere secar um pouco e passe uma camada de extra brilho. Suas unhas de poá estão prontas!
Crédito: Salão  Werner Downtown / Manicure: Flaviana Araújo

Ivete Sangalo justifica as brigas com o marido

Ivete Sangalo justifica as brigas com o marido  - Ag.News
Na Disney pela oitava vez, Ivete Sangalo falou sobre as brigas com o marido, o nutricionista Daniel Cady.
“É sempre sobre questões do dia a dia, o horário, atrasos, nunca em relação a nós dois, ao caráter do outro. Não há tensão, ansiedades, ressentimentos”, diz a cantora à revista Contigo.
Ivete relembra que sua primeira nos EUA foi no início da carreira, com a Banda Eva.
“Foi mágico, mas foi bastante marcante também a viagem que fiz com meu filho, há dois anos”, lembra ela, citando Marcelo, de 4 anos, fruto do seu casamento com o nutricionista Daniel Cady, de 27 anos. Ele olhava maravilhado a parada da Disney. Ao ver a empolgação dele, chorei de emoção”.

Dicas criativas para incrementar receitas com frango


A falta de tempo e de imaginação são duas das grandes culpadas pela monotonia na cozinha. Pensando nisso, o portal de nutrição do McDonald’s, Comer & Aprender, traz dicas de preparações com aves que vão muito além do convencional. Desde opções mais complexas, para uma refeição especial, até  as mais simples, para o  dia a dia.
Pratos com frango:
1. Para sair um pouco do comum, que tal um frango assado recheado com frutas e temperado com pimenta? Abacaxi com maçã dão um bom resultado; quanto à pimenta, vá de dedo-de-moça. Feche o frango costurando com um barbante próprio para culinária ou, na falta desse, com fio dental. Para acompanhar, salada de folhas verdes e pão. Não precisa de mais nada!
2. Dê mais sabor a seu frango assado: espalhe ramos de alecrim e rodelas bem finas de limão, depois cubra com fatias finas de bacon. O tempero funciona!
3. Se você comprar frango inteiro ou em pedaços congelado, lembre-se de deixá-lo na geladeira bem antes de usar (ao sair para trabalhar, por exemplo). O certo é que ele descongele lentamente, em temperatura mais baixa, pois assim ficará com uma boa textura.
4. O frango defumado não precisa de adição de tempero. Basta aquecer no forno e servir em seguida. Prático, não? Para acompanhar, purê de mandioca, ou asse fatias de batata-doce no forno, temperadas somente com manteiga.
5. Quer que o próximo frango ou peru que você preparar fique mais crocante e mais saboroso? Espalhe em toda a superfície da ave maionese temperada com limão e alho frito, ou pincele molho de tomate batido com manjericão.
6. A família toda vem para almoçar? Experimente seguir a tradição: faça uma galinha caipira! Lave bem a ave e coloque-a dentro de um recipiente com água e vinagre; deixe por 5 minutos. Para cada litro de água, adicione 2 colheres (sopa) de vinagre. Ou esfregue polpa de limão em toda a superfície. Depois, é só enxaguar.
7. Aqui vai uma boa dica para assar peru: faça uma preparação usando ½ xícara (chá) de manteiga, 1 colher (chá) de páprica picante e 1 colher (chá) de gengibre em pó. Enquanto a ave estiver no forno, pincele sua superfície com essa mistura. O prato fica temperado e com gostinho de especiarias!
8. O frango está no forno e você precisa virá-lo de lado? Não use garfos: eles furam a pele da ave e causam a eliminação do suco, importante para dar sabor. Em vez disso, utilize colheres grandes!
Fonte -Blog da Karlinha

Ovo, frango e soja protegem contra doenças ligadas ao cérebro

Foto: Getty Images
A colina, um nutriente encontrado em ovos, no frango e na soja, protege o cérebro contra o envelhecimento — é o que indica o periódico americano The American Journal of Clinical Nutritional.
Segundo os pesquisadores, pessoas que ingeriram mais colina se saíram melhor em testes de memória, o que poderia significar um menor risco para desenvolver doenças ligadas ao cérebro. Tente ingerir 425 mg do nutriente por dia — equivale a dois ovos cozidos e uma xícara e meia de soja verde.
fonte: Revista Women’s Health

Convite do prefeito Nivaldo Alves aos Lajespintadenses

terça-feira, 18 de junho de 2013

Suposta namorada coloca foto com Zezé Di Camargo nas redes sociais


Zezé Di Camargo, que faz dupla com Luciano, continua solteiro. Mesmo há um ano separado de Zilu, com quem foi casado por 30 anos, ele ainda não oficializou nenhum romance. 
O sertanejo já foi visto várias vezes com a jornalista Graciele Lacerda, e a morena é presença constante nos shows do cantor. Uma das mais animadas nas apresentações, ela sempre canta e dança todas as músicas do repertório de Zezé e Luciano. 
Se para os fãs e para a mídia o namoro não é certo (oficial). Nas redes sociais está mais do que escancarado. 
Graciele mudou a foto do perfil no Instagram. O que antes mostrava uma imagem dela, agora tem um clique para lá de romântico dos pombinhos.
R7.com

Annita imita Solange do Aviões do Forró


Annita participou neste último sábado do programa Caldeirão do Hulk, onde a mesma interpretou o seu grande sucesso "Show das Poderosas" e a mesma quando questionada de quem ela achou a melhor interpretação da sua música no ritmo forró a mesma declarou que gostou da interpretação de Solange Almeida da banda Aviões do Forró.

E com isso a mesma começou a interpretada a música imitando a Solange e a mesma até brigou "os fãs dela vão me matar..rsrsrssrs". Confira no vídeo abaixo a imitação de Solange feita por Annita:

7 coisas que as mulheres têm vergonha de perguntar a seus médicos

7 coisas que as mulheres tem vergonha de perguntar a seus medicos 7 coisas que as mulheres têm vergonha de perguntar a seus médicos
Se existe uma pessoa que você jamais deve sentir vergonha, é do seu médico. Mentir para a pessoa cujo trabalho é ajudá-la a monitorar sua saúde pode trazer prejuízos à sua qualidade de vida. Questões que você considera embaraçosas devem ser sempre trazidas à tona para o seu médico, que irá avaliá-las da maneira correta, de forma a poder solucioná-las. Lembre-se: o que para você pode parecer bobo, é algo que seu médico está acostumado a ouvir. Conheça as questões mais constrangedoras para as mulheres, segundo o site Huffington Post:

Eu raramente faço sexo. Isso é normal?

A doutora Susan Blum, fundadora do Centro Blum de Saúde em Rye Brook – Nova York, e autora de “O Plano de Recuperação do Sistema Imunológico”, disse que o problema mais comum a pacientes do sexo feminino é a luta contra o baixo desejo sexual. E que é importante levar essa questão ao médico, para que ambos possam debater estratégias para tornar o sexo algo melhor, ou para verificar se são problemas hormonais, ou até mesmo para sugerir um aconselhamento psicológico, já que normalmente estão envolvidas questões emocionais.

Que cheiro é esse?

A ginecologista do Hospital Stamford, Shieva Ghofrany, aponta que é muito comum que suas pacientes tenham vergonha de perguntar sobre um “suspeito” odor corporal. A Dra. Ghofrany notou que, comumente, em seu consultório, as pacientes dizem que têm um odor “de peixe”. “Elas acham que isso é um problema exclusivo delas, mas não é. É muito comum”. Acontece que, esse odor, segundo a ginecologista, é muitas vezes um sintoma de vaginose bacteriana, infecção vaginal mais comum entre as mulheres jovens dos EUA. A boa notícia é que, na maioria dos casos, não há complicações graves.

Devo fazer um teste de AIDS?

Existem muitas informações sobre a importância de se fazer o teste para doenças sexualmente transmissíveis. Mas os médicos dizem que esse continua sendo um tema difícil para os pacientes, especialmente para as mulheres. Muitas DSTs, como a clamídia, podem aparecer sem sintomas, mas, ainda assim, trazer sérios danos aos órgãos reprodutivos da mulher. Por isso o teste é essencial. Pergunte!

Eu tenho Herpes. Corro o risco de passar para o meu parceiro?

Esta não é uma questão que a doutora Blum ouve apenas de mulheres solteiras, ou aquelas que são viúvas ou divorciadas, mas também de mulheres que são casadas, e estão escondendo ativamente sua herpes de seu cônjuge. Existem dois tipos de herpes: herpes oral, o que provoca feridas na boca ou no rosto, e herpes genital, que afeta a área genital ou anal. Falar sobre suas crises com o seu médico é essencial. Existem medicamentos no mercado que podem ajudar a parar o crescimento do vírus, assim como suplementos naturais. Seu médico também pode falar com você sobre as formas de evitar a propagação da doença ao seu parceiro, como o uso de preservativos, por exemplo.

Quando estou mais fértil?

Esta questão é difícil de ser perguntada, pois as mulheres sentem, muitas vezes, que estão perguntando algo tão básico, que já deveriam saber. Este é outro caso em que as mulheres absolutamente não devem ser tímidas ao perguntar. O seu médico pode ajudá-la a descobrir quando você está ovulando e como sincronizar os seus esforços. É por isso que ele está lá – para ajudá-la a descobrir tudo. Você não tem que fazer isso sozinha.

Eu preciso ter um orgasmo para engravidar?

A Dra. Wendy Vitek, diretora do programa de preservação da fertilidade da Universidade do Centro de Fertilidade Forte de Rochester, disse que essa é uma pergunta muito comum. Para as mulheres, a resposta é não. Mas os homens têm de ejacular, a fim de obter a gravidez.

Devemos tentar determinadas posições?

Essa pergunta é muito comum, especialmente por mulheres que almejam engravidar. Existem algumas lendas que dizem que, colocar os pés para cima, ou colocar um travesseiro sob as nádegas, pode ajudar. Mas nunca houve quaisquer dados claros sobre a posição e as taxas de gravidez. A Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva afirma que não há nenhuma evidência de que certas posições sexuais podem aumentar as chances de concepção.

Horóscopo para esta terça-feira dia 18 de junho



Ótimo 
TRABALHO: fatos inesperados conspiram para que suas metas sejam atingidas. AMOR: dia de alegria para os casados no ambiente familiar.
SAÚDE:  ótima. 315 - rosa
Razoável 
TRABALHO: favorável para operações financeiras, principalmente as que envolvem comércio de produtos.
AMOR: tenha cautela no relacionamento com parentes.
SAÚDE: normal. 968 - amarela

Favorável 
TRABALHO: favorável para lidar com pessoas de lugares distantes.
AMOR: aproveite o dia positivo para desfazer um mal-entendido.
SAÚDE: faça mais exercícios. 616 - caramelo
Variável 
TRABALHO: os colegas estarão prestimosos, lhe tornado mais fácil à realização de tarefas difíceis.
AMOR: a franqueza prejudicará a relação amorosa.
SAÚDE: vigie sua alimentação. 471 - cinza
Razoável 
TRABALHO: não crie complicações nos negócios, dê seguimento aos seus projetos. AMOR: você se sentirá mais compreendido pelos que o amam.
SAÚDE: você demonstrará grande resistência. 961 - marfim

Bom 
TRABALHO: boa capacidade de se expressar e trocar idéias com colaboradores. AMOR: seja otimista e o dia será bem melhor.
SAÚDE: evite qualquer excesso físico. 162 - dourado

Variável
TRABALHO: não se deixe seduzir por uma proposta duvidosa.
AMOR: um encontro inesperado pode despertar uma lembrança.
SAÚDE: seus males são imaginários. 091 - azul

Ótimo 
TRABALHO: persiga seu alvo sem fraquezas, o momento é favorável à assinatura de documentos.
AMOR: seu poder de atração estará muito forte.
SAÚDE: boa disposição. 653 - bordô

Calmo 

TRABALHO: dia corriqueiro; poderá aproveitar para organizar seus pertences. AMOR: paz na companhia de amigos e familiares.
SAÚDE: boa, mas não abuse da sorte. 047 - madeira

Variável 

TRABALHO: os amigos serão importantes na realização de um negócio, não se esqueça de agradecer.
AMOR: controle suas palavras ferinas.
SAÚDE: excelente para práticas desportivas. 594 - verde
Calmo 
TRABALHO: tenha cuidado com despesas e empréstimos às pessoas estranhas. AMOR: algo o preocupa, mas em breve você será tranqüilizado.
SAÚDE: visite sua dentista regularmente. 174 - turquesa
Perturbado 
TRABALHO: situação financeira lhe gerando preocupações.
AMOR: dificuldades para a reconciliação com pessoa amada.
SAÚDE: modere sua impaciência e evite problemas.184-salmão

Gilmar Mendes dá mais 60 dias para PF concluir investigação sobre Aécio

O ministro Gilmar Mendes, do Supremo Tribunal Federal (STF), concedeu mais 60 dias para a Polícia Federal (PF) concluir as investigações ...